Cara Meningkatkan Daya Ingat Paling Manjur

Cara Meningkatkan Daya Ingat Paling Manjur

Kamu seorang pelupa? Semoga saja tidak. Meskipun lupa adalah hal yang wajar bagi manusia, namun menjadi pelupa adalah hal yang tidak menyenangkan. Lupa sendiri memang berasal dari gen yang diturunkan oleh Nabi Adam kepada anak cucunya. Jika kamu membaca kitab al-Bidayah wa an-Nihayah, maka kamu akan menemukan banyak cerita mengenai penciptaan langit dan bumi beserta isinya yang menakjubkan, salah satunya kisah mengapa anak manusia memiliki kebiasaan lupa. Diceritakan lupa ini dipelopori oleh Nabi Adam sendiri saat malaikat maut hendak mencabut nyawanya. Nabi Adam bingung mengapa malaikat maut datang lebih awal dari umur yang dijanjikan oleh Allah. Malaikat maut pun berkata bahwa Allah mengabulkan doa Nabi Adam untuk memberikan sebagian umurnya kepada Nabi Syits. Nah, dari sinilah awal mula Nabi Adam lupa dan itu terbawa hingga anak cucunya yaitu manusia di bumi sekarang ini.

enter image description here

Itulah sedikit asal mula lupa yang berasal dari gen Nabi Adam. Selanjutnya, lupa sendiri diciptakan dengan banyak hikmah di dalamnya. Salah satu hikmah yang bisa dipetik adalah jikalau manusia tidak lupa, itu akan berbahaya bagi kehidupan manusia sendiri. Bayangkan saja, di dalam hidupnya manusia mengalami banyak sekali musibah yang kadang membuat trauma. Nah dengan lupa ini maka manusia bisa kembali menikmati hidup. Mungkin hanya beberapa manusia saja yang masih tidak bisa move on dari hal-hal yang tidak menyenangkan dalam hidupnya.

Selain itu, lupa juga merupakan anugrah dari Allah untuk manusia. Dengan lupa, maka terlihat manusia mana yang paling banyak berusaha untuk mengingat dan menghafal. Contohnya, tidak banyak manusia yang bisa menghafal 30 juz al-Qur’an, termasuk saya juga belum bisa hafal al-Qur’an menyeluruh. Dengan adanya lupa, manusia mendapat banyak pahala dari Allah.

Nah, bagaimana cara meningkatkan daya ingat paling manjur ala saya sendiri? Yang pertama adalah tinggalkan hal yang sia-sia. Jangan sampai kamu memenuhi otakmu dengan banyak hal yang sia-sia. Otak mempunyai cara kerja dia akan menyimpan memori yang mempunyai prioritas paling tinggi. Jadi jangan sampai kamu banyak mengerjakan hal yang sia-sia sehingga otak menganggapnya hal itu mempunyai prioritas yang tinggi. Ketika kamu ingin mengingat sesuatu yang penting, maka hindari untuk melakukan yang berlawanan dengannya. Contohnya bagaimana? Jika kamu ingin menghafal al-Qur’an maka tinggalkanlah musik. Saya pernah mendengar seorang hafizh al-Qur’an berkata bahwa al-Qur’an dan musik tidak mungkin bersatu. Jadi jika ingin menghafal al-Qur’an maka tinggalkanlah musik.

Cara untuk meningkatkan daya ingat yang paling manjur adalah jangan kebanyakan tidur. Kebanyakan tidur tidak bagus untuk kesehatan, karena akan melemahkan badan dan ingatan. Begitu juga dengan kurang tidur, juga bisa mengganggu kesehatan dan ingatan. Cara ketiga adalah dengan memakan makanan yang bergizi. Dengan makanan yang bergizi, otak akan diberi nutrisi untuk bisa menyimpan memori dan bekerja optimal.

Itulah cara meningkatkan daya ingat paling manjur yang bisa saya berikan. Kamu bisa menemukan banyak tips meningkatkan daya ingat dengan mencarinya di internet atau langsung tanya kepada sang pakar kesehatan.

Author: admin

Just another HTMLy user.